今日は筋トレお休みday。筋トレ以外の運動したいなぁ~と思いつつ、日中は暑すぎてあまり動かず。 夕飯を済ませた後に、お祭り会場へ歩いた。1㎞ちょい、片道15分くらいだろうか。このために体力を温存しておいたが、蒸し暑くて辛かった!日光がないだけまし…
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