山田のティータイム

日々のこと、趣味のこと、健康のことなど

2023-09-09から1日間の記事一覧

あすけん9/9(土)

今日は生理後の貧血につき、行動が制限された1日だった。ヘム鉄を飲んではいたが、多少の不調は仕方ないのか。ふらつくし、少し頭痛するし、やたら飢餓感が強い。 ウォーキングも向いていないと感じるので中止。下半身が安定していない。部屋で大人しくして…