昨日と今日は、糖質0麺、ところてんなど、低カロリーのものを取り入れてみた。 糖質0麺は満足感があって、その上食物繊維が多くて嬉しい! ところてんは、付属のタレの添加物が微妙だったので、黒酢と醤油を小さじ1ずつ混ぜて酢醤油で食べた。そしてむせまく…