黄体期。食欲と眠気がマシマシ。少し休むと眠くなってしまう。 ただ、頑張って起きていれば、だるさはあまりない。これは、炭水化物やカロリーをしっかり摂っているからだろう。今までは不足していたのだと思う。 夜は早く寝て、朝をゆっくり過ごしたい。最…
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