ちょっとカロリーオーバーしてしまった! 今日いらなかった食べ物は、残っていた最後の甘栗。今の食事でカロリーが不足する事はまずないので、もう買わないと思う。 計画としては、果物と蜂蜜をしっかり摂り、そのカロリーの分のおかずを減らす。お米はなる…
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