2023-12-11から1日間の記事一覧

あすけん12/11(月)

あすけん日記健康

朝に柿を食べたら、果糖で元気が出た! しかし、排卵期のだるさと眠さには勝てず、ノーメイクでゆっくり過ごす。ダイエットをやめた訳ではないが、今は健康維持を優先してカロリーを摂る。動きたくないが、明日は野菜スープ作らねば。