あすけん10/11(水)

今日のお昼は、しらたきが安かったのでそうめんにして食べてみた。

カロリーはほとんど無いし、美味しいので良いなぁと思ったが、食後の胃がとても重い…。

こんにゃくは、糖質やカロリーがなくても消化は悪いし、食べすぎると腸閉塞の危険性があるので、気を付けなければならない。

ちょっと苦しかったので、美味しかったけど麺の代わりにして食べるのはやめようと思う。
無難に、さしみこんにゃくだけにしておこう。