山田のティータイム

日々のこと、趣味のこと、健康のことなど

あすけん12/7(木)

はちみつで、大幅にカロリーオーバー。

 

食事を減らした方が良いのかも知れないが、胃袋的には調度良い。


下手に炭水化物を削ると、空腹が襲ってくるので良くない。

 

はちみつを減らすべきか、食事を減らすべきか?
このままで太るのか?太らないのか?

 

自分の体で人体実験するしかないので、様子を見る!