結論からまず先に。
順調に生理がきました！
やたー＼(^_^)／
3月にピルをやめ、4月にはジエノゲストもやめた。約10年ぶりの丸腰の私。色々不安だった。
ちゃんと生理は来るのか・とか、生理痛はどんなレベルの痛さなのか・など……その日が来るまで、内心ドキドキの日々。
お願い、私を助けて！
すると……
元気でキラキラハッピー卵胞期、ちょっとだるくなってアレ？と思った排卵期、めちゃめちゃだるくて日常に支障が出た黄体期が、順調に来たのです。
排卵期～黄体期は結構キツくて、痛みや吐き気などはないものの、体力が落ち、起き上がるのが辛かった。
しかも、同時期に自分の不注意で下痢をしてしまい、更に体力が大幅に落ちた。
大腸が痛い、胃が弱っている。
生命の危機を感じた。
さすがにまずいと思い、人参養栄湯をドラッグストアで購入。
これがかなり効いて、飲んだ当日からなんとか動けるようになった。
気血を補って体力が上がるのだが、まだ弱っているので無理はしない。
ちゃんと胃腸が治ったのは一週間後くらい。
それでも私にとっては早い方。
下痢が治っても異常に怠かったため、婦人科からPMSのお薬として、補中益気湯を出してもらう。
ドラッグストアの漢方は高すぎて続けられないので、助かった……。
人参養栄湯でも良かったと思うけど、胃腸弱くて下痢しがちなタイプにはこちらが良いとのことで、補中益気湯を選んだ。
朝晩1包ずつ。
体質改善できるといいな。
そんなこんなしているうちに、生理が来ました。
うっすら痛みはあるものの、激痛はないし、漢方のおかげでまぁまぁ(家の中で掃除機かけやお料理する程度)動ける。
がしかし、体力が落ちているので、横になっているのが一番合っていた。
ためしに少しウォーキングをしたら体が重く、向いていないのがわかった。
とりあえず、婦宝当帰膠のおかげで、今回の生理は無事に迎えられた。
あと、補中益気湯のおかげで、黄体期～生理中の体力はある程度確保できたので、婦人科に通って飲み続けるようにする。体質改善を目指す。
40歳過ぎてからだけど……ちょっと出遅れたかもしれないけど、漢方と出会えて良かった。
